Сегодня все больше мужчин и женщин начинают жаловаться на то, что после
секса чувствуют себя подавленными и расстроенными. И дело не в том, что
всех подтачивает финансовый кризис и грипп – так было всегда, но об
этом было принято молчать.
Реальные истории
«После секса вместо эйфории и радости я чувствую опустошенность и
грусть. И дело не в том, что я недовольна тем, как прошел секс, или
тем, с кем он случился. Оргазм может быть феерическим, но после него на
меня может накатить чувство безысходности», – делится 27-летняя Ирина,
находящаяся в процессе поиска постоянного мужчины.
О подобных ощущениях говорит Екатерина, три года пребывающая в
счастливом браке. Она признается, что после секса с любимым мужем часто
чувствует себя апатичной и угнетенной: «После того, как мы отрываемся
друг от друга, мое настроение падает до нуля и может держаться там
несколько дней».
Отсутствие логики
От секса мы ждем релаксации и счастья. По сути он на это и
запрограммирован, ведь в процессе занятий любовью вырабатываются
гормоны счастья, и происходит полное расслабление мышц. И это только с
точки зрения физиологии. А ведь есть еще психоэмоциональный компонент:
во время секса мы чувствуем, что невероятно близки и откровенны с
другим человеком, который также открывается навстречу нам. Так в чем же
дело? Почему после такого мощного антидепрессивного занятия наступают
душевные терзания? Разгадка кроется не в психологии, как может
показаться на первый взгляд, а в физиологии.
Современность ни при чем
Природа приберегла для нас сюрприз. Сексологи уже прозвали его
poscoital blues («грусть после близости»). Но это не изобретение
современности – послеоргазменные тревога и грусть терзали еще древних
греков. Доказательством тому может служить высказывание античного врача
Галена: «После сношения все животные грустны, кроме петухов и женщин».
Возможно, грек был не большим знатоком прекрасного пола, раз не учел их
душевные терзания.
Загадки природы
Все дело в том, что оргазм вызывает сильные положительные изменения
в организме, но, после того как высшая точка наслаждения была пройдена,
тело вынуждено вернуться в свое обычное состояние. И на контрасте с
эйфорией, испытанной только что, норма начинает казаться недостаточной.
На химическом уровне
Во время оргазма активируются участки мозга, задействованные в
выработке допамина. Это гормон, который выделяется при получении
удовольствия, например, он активно производится в тот момент, когда мы
чувствуем себя влюбленными. К такому выводу пришел биолог Герт
Хольстеге. Также во время оргазма значительно снижается активность
мозжечковой миндалины, которая отвечает за чувство страха. Плюс ко
всему, в момент наивысшего удовольствия заметно повышается болевой
порог. По некоторым данным, легкая стимуляция точки G способна понизить
чувствительность к боли почти вполовину.
И после того, как буря счастья и веселья утихает, увеличивается
активность мозжечковой миндалины, ответственной за страх, мы
оказываемся лицом к лицу с прогрессирующим беспокойством. Сравнить это
можно с похмельем после бурной и невероятно веселой вечеринки.
Дело в голове
Поэтому не беспокойтесь, если после секса вы вдруг почувствуете
себя расстроенной. Дело не в том, что вы выбрали не того и что он все
сделал не так, а лишь в вашей физиологии. Просто некоторые люди
переносят «гормональные» бури спокойно, а некоторые – болезненно. И
если вы относитесь ко второй категории, не спешите жаловаться подружкам
или врачам. Просто переждите, когда ваш драгоценный мозг перестроится с
одного состояния на другое.
